〈美股盤後〉GameStop等迷因股飆升 那指首破15000點
輝瑞疫苗獲美國食品藥物管理 (FDA) 完全批准後，華爾街對全球經濟復甦放緩的擔憂有所緩解，週二 (24 日) 能源、非必需消費品類股領漲，中概股勁揚，AMC 和 GameStop 等迷因股飆升，標普、那指終場收紅，改寫歷史新高紀錄。
政經消息方面，美國眾議院議長佩洛西與黨內溫和派議員達成協議後，美國眾議院以 220 票同意對 212 票反對的票數，通過採納拜登支持的 3.5 兆美元預算計畫。
美國證券交易委員會 (SEC) 主席 Gary Gensler 週二表示，將要求在美國上市的中國公司向投資者披露政治和監管風險。
地緣政治消息方面，七大工業國集團 (G7) 召開視訊領袖會議討論阿富汗議題，會後聯合聲明並未提到延後撤軍或制裁塔利班政權。白宮最新聲明提到，美國目前正準備在 8 月 31 日之前撤出在阿富汗的所有人員。與此同時，塔利班強硬表態，禁止阿富汗人離開。
新冠肺炎 (COVID-19) 疫情持續蔓延全球，截稿前，據美國約翰霍普金斯大學 (Johns Hopkins University) 即時統計，全球確診數已飆破 2.12 億例，死亡數突破 444 萬例。美國累計確診超過 3798 萬例，累計死亡數超過 62.9 萬。印度累計確診超過 3247 萬例，巴西累計確診 2058 萬例。
週二 (24 日) 美股四大指數表現：
美股道瓊指數上漲 30.55 點，或 0.09%，收 35,366.26 點。
那斯達克上漲 77.15 點，或 0.52%，收 15,019.8 點。
標普 500 指數上漲 6.7 點，或 0.15%，收 4,486.23 點。
費城半導體指數上漲 3.4 點，或 0.10%，收 3,345.4 點。
標普 11 大板塊有 6 大板塊收紅，能源、非必需消費和金融板塊領漲，必需消費、房地產和公用事業領跌。(圖片：finviz)
標普 11 大板塊有 6 大板塊收紅，能源、非必需消費和金融板塊領漲，必需消費、房地產和公用事業領跌。(圖片：finviz)
焦點個股
科技五大天王漲跌互見。蘋果 (AAPL-US) 跌 0.060%；臉書 (FB-US) 漲 0.59%；Alphabet (GOOGL-US) 漲 0.87%；亞馬遜 (AMZN-US) 上漲 1.22%；微軟 (MSFT-US) 跌 0.67%。
道瓊成分股以陶氏化學領漲。陶氏化學 (DOW-US) 上漲 1.93%；高盛 (GS-US) 上漲 1.77%；波音 (BA-US) 上漲 0.93%；開拓重工 (CAT-US) 上漲 1.65%；雪佛龍 (CVX-US) 上漲 1.13%；思科 (CSCO-US) 上漲 1.33%；聯合健康 (UNH-US) 下跌 0.46%。
費半成分股多收紅。英特爾 (INTC-US) 漲 1.12%；AMD (AMD-US) 跌 1.03%；應用材料 (AMAT-US) 跌 0.04%；美光 (MU-US) 漲 0.33%；高通 (QCOM-US) 漲 0.22% ；NVIDIA (NVDA-US) 跌 0.75%。
台股 ADR 以台積電表現最佳。台積電 ADR (TSM-US) 漲 1.04%；聯電 ADR (UMC-US) 漲 0.75%；日月光 ADR (ASX-US) 跌 0.79%；中華電信 ADR (CHT-US) 跌 0.07%。
企業新聞
全球貨櫃航運龍頭業者馬士基 (AMKBY-US) 下跌 1.75% 至每股 14.02 美元。該公司週二與韓國現代重工簽署協議，以 14 億美元訂購 8 艘以綠色甲醇爲燃料的大型新船，預計 2024 年投入遠洋航線運行，每年有望減少約 100 萬噸二氧化碳排放。
沒有明顯消息催動之下，迷因股票週二尾盤放量飆升，造成空軍逾 10 億美元的損失。GameStop (GME-US) 暴漲 27.56%、AMC 娛樂 (AMC-US) 暴漲 20.34%。
騰訊庫藏股消息和 ARK 女股神伍德 (Cathie Wood) 回購京東 ADR 的利多消息下，中概股回溫大漲。阿里巴巴 (BABA-US) 收紅 6.59%、百度 (BIDU-US) 大漲 8.63%、京東 (JD-US) 暴漲 14.44%。
中國新冠疫情趨緩，澳門放鬆對經廣東省入境的遊客的限制。永利度假村 (WYNN-US) 大漲 7.01% 至每股 99.44 美元。
百思買 (BBY-US) 大漲 8.36% 至每股 121.49 美元。該公司週二盤前公布最新財報亮眼，淨銷售額報 118.5 億美元，年增 19.5%，(Non-GAAP) 稀釋後 EPS 報 2.98 美元，年增 74%，同店銷售額也較去年同期增長 20%。
經濟數據
美國 7 月新屋銷售年化總數報 70.8 萬戶，預期 70.0 萬戶，前值 67.6 萬戶
里奇蒙 Fed 8 月製造業指數報 9.0，預期 25.0，前值 27.0
華爾街分析
標普 500 今年創高速度驚人，LPL Financial 資深市場策略師 Ryan Detrick 指出，標普週二創下今年第 50 個新高，過去僅在 1964 年和 1995 年 8 月底才達到此一水平。
Ryan Detrick 補充道，投資者正聚焦於即將召開的傑克森霍爾央行年會，但就目前而言，前一日的疫苗消息仍讓人感覺良好。
紐約人壽投資集團 (New York Life Investments) 經濟學者和投資組合策略師 Lauren Goodwin 表示，只要經濟和企業獲利環境繼續改善，市場可能會承受住對病毒和政策的持續擔憂，也就是說，隨著在整個市場週期中移動，市場風險變得更加平衡。
https://news.cnyes.com/news/id/4709851?exp=a
【全球股市觀察站】2021-08-24(美國時間)
阿斯匹靈實戰文章
https://scantrader.com/u/9769/service
阿斯匹靈IG
https://www.instagram.com/aspirin_grandline/?hl=zh-tw
減 重 七大 迷 思 在 [閒聊] 關於減肥七大迷思- 看板BeautyBody 的推薦與評價
圖文閱讀：https://goo.gl/jfR8U
這次愛健康很高興又可以和外科失樂園的知名作家與醫師劉育志合作，這次要講的是：
破解肥胖、減肥流言
關於體重的話題一直都能受到最多的注意，減肥的書籍、節目、課程隨處可見，為了減肥
有各式各樣的說法、絕招和密技。NEJM(新英格蘭醫學期刊)貼心地推出了一篇特輯來探討
關於肥胖的流言、推測和事實。讓我們先來看看七個常見的肥胖流言。
流言一‧在攝取能量或消耗能量上做出持久的小改變，就能獲得長遠的體重變化
「持續做些飲食或運動的小改變，會無限期地獲得收穫」這個說法主要來自於半個世紀前
提出的「 3500 卡法則」，意指:
累積減少 3500 卡路里的攝取時，就能減少掉一磅(約 0.45 公斤)的體重。
不過呢，之前支持此說法的研究方式，是讓受試者吃一天少於 800 大卡如此低能量的飲
食，而且實驗的期間不長。不然，照這樣的說法而言，假設今天阿明決定每天靠著走
1.6 公里的路來多消耗個 100 卡的熱量，這樣持續地走上五年的話，阿明應該會減少掉
22.7 公斤！但實際上，阿明的身體組成會隨著能量攝取高低持續地變化，因此其實阿明
只會減少 4.5 公斤。這樣看來，在能量上做出的小改變，長遠來看對體重而言也只能獲
得小小的改變。
流言二‧設定合理的減重目標很重要，不然減肥的人很容易受挫而無法持續減重
這個假說聽起來實在相當合情合理。但是已經有好幾個研究顯示，如果把減重的目標設得
越嚴苛越難達成，有時候減重得效果反而更好。
甚至還有兩個研究顯示，如果把原本嚴苛的減重目標修改成合理目標時，一開始減肥的人
會比較信心滿滿，覺得自己可以達到這樣的標準，不過呢，後來的結果卻沒有更好。
流言三‧減重應該要和緩漸進，如果一次減得太快，長期來看效果不持久
事實上在減重的實驗裡，一開始減重減得越快、減得越多的人，後來長期追蹤的時候體重
也會比較低。而也有其他的實驗把減重的人分成兩組，一組是用極低熱量飲食(一天攝取
熱量少於 800 大卡)，一組是採低熱量飲食(一天攝取熱量介於 800 大卡到 1200 大卡)
，在追蹤一年的時候，發現採極低熱量飲食的那一組，平均減少了體重的 16.1 %；而用
低熱量飲食法的人平均減重 9.7 %，看起來是魔鬼方法較有效。而到了長期的追蹤時，兩
組的減重結果沒有差異，所以並不會說一次減重減得太快，長期就看不到效果。
流言四‧減重治療時要評估不同的減重時期或準備讓人願意配合的飲食方案
準備一個讓人願意配合的飲食方案對後來減重的程度並不相關，甚至有沒有準備好要進行
減重手術這件事對後來減重的程度也沒有正相關。有五個實驗，共包含 3,910 個受試者
，特別對不同的減重變化時期做研究，發現平均體重只有減少不到一公斤，而且這個效力
還不持久。
流言五‧增加體能教育訓練很重要，能夠減少或預防孩童時期的肥胖
目前的體能教育訓練對並沒有辦法減少或預防孩童肥胖。有兩個大規模的統計分析顯示，
增加特製化的體能課程並不會讓小朋友的BMI下降，肥胖孩童的發生率也沒有減少。因此
，雖然某個程度的體能活動是能夠減少肥胖發生，但是在校園裡面，目前我們看不到強調
體能活動的課程真會讓兒童肥胖減少的情況。
流言六‧餵母乳可以讓孩子以後較不容易發胖
「餵母乳可以讓孩子以後較不容易發胖」這個說法是由世界衛生組織提出的。但事實上世
界衛生組織提出這個說法時的依據是一些偏見。後來具有更高可信度的實驗追蹤了超過
13,000 名孩童長達六年後，發現孩童是否喝母奶與未來的肥胖無關。
流言七‧來場性愛能消耗個 100 卡到 300 卡
有人說，做愛所消耗的能量相當於跑了好幾圈操場，所以在床上就能減肥。真有這麼好康
的事情嗎？
來看看要如何計算做愛消耗熱量。舉一個三十歲出頭的七十公斤男性為例，假使他做愛時
達到 3 MET的代謝量，相當於中等強度的運動量，那在接受性刺激及高潮階段每分鐘可以
消耗 3.5 大卡的熱量。
這個強度的消耗量大概跟穩健走路時(一小時走四公里)的消耗量差不多。不過呢，這個性
活躍期平均只有六分鐘，因此這個男性來場性愛僅能消耗個21大卡。
除非與呆坐著看電視相比，不然做愛實在談不上是個激烈耗能的運動。
所以，別再相信多做愛可以減肥呦！無論採用多麼高難度的姿勢，大概都是辦不到的啊！
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資料來源：
[1] Casazza K., Fontaine K.R., Astrup A., et al. Myths, presumptions, and
facts about obesity. N Engl J Med. 2013 Jan 31;368(5):446-54
圖文閱讀：https://goo.gl/jfR8U
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